初めましての方はコチラ（自己紹介）をご覧ください
最新スケジュールを以下におまとめしています
ご確認くださいませ!
ミーティングアプリ【ZOOM】を活用したオンラインお料理・食育講座
NEW↓
●2024年12月22日（日） 11時〜12時
最強醗酵調味料でサクッと3品!
忙しい年末こそ、手抜きに見えない時短腸活講座
今年もあと一ヶ月少し
今年もなんだかバタバタ、ソワソワしてしまう季節になりました
こんな時でも毎日のお料理作りは変わらないのが女性の大変なところだと思います
そんなみなさんは
お料理していてこんな事を思ってないですか?
●時間がかかるものはできたら作りたくない
●調味料はできるだけ少ない種類だと楽チンでいいのに、、
●生姜おろしなど少しのものにわざわざ作るのは面倒
でも市販のチューブはできたら使いたくないんだけど、、
●食べて綺麗になれるならこんなに嬉しい事はない!
●『醗酵』と書いてあるものは全部、腸活できると思ってる!
これらを解決してくれるのが自家製の醗酵調味料です!!
今回は生姜麹を使いサクッと3品を一緒に作っていきます
この生姜麹のいいところは
●生姜麹は漬ける・混ぜる・かけるなど色々な使い方ができ
しかもあっという間にお料理が完成します
●自家製の醗酵調味料なので生姜、塩、麹のみで作れます
●手作りなので本当の醗酵食品として使え、腸内環境にも嬉しい
●わざわざ生姜をすりおろす手間も要らず、チューブの生姜おろしを使わなくても済みます
●一度作ると冷蔵庫で保管できいつでも使いたい時にササっと取り出して使えます
詳細はこちら↓↓↓
●受講スタイル
オンラインまたは動画受講
●開催日時
12月22日（日）11時〜12時
●参加費用
3500円（材料は各自ご用意いただきます）
●お申し込み
11月25日（月）から12月14日（土）21時まで
ライン公式アカウント
もしくはお問い合わせに【お料理】とお送りください
動画受講の場合は【動画受講】とお願いします
これからもまだまだ綺麗で
これからもまだまだ健康で
いる為に!
一緒に学んでお料理を作りませんか?
最後までお読みいただきありがとうございました
岡本拡子公式ラインアカウント、色々な情報を発信しています!
公式ラインアカウント
