皆さん、こんにちは
岡本拡子です！
初めましての方はコチラ（自己紹介）をご覧ください
今日は3月17 日
今週からマスクが任意になり私の仕事先でもあるジムでも皆さん、ご自身の意思でマスクの着脱が見られるようになりました
スタッフであるインストラクターの私たちはあと少し、、
私も外せる時期がきましたら、さっさと外します笑
今日はそんなジムでのお仕事のお知らせが二つあります
まず一つ目は
B-fit鶴見緑地スポーツクラブにて健康セミナーを担当させていただきます!
今回のテーマは
【ザ・免疫力
免疫の低下は老化の一つ 明日から即実践!免疫力は食からup!】
ジムのメンバー様は運動は十分されています
免疫力のためにも運動は大事、、このセミナーは運動以外、食からできるアプローチ法をお伝えしたいと思います
ドクターサポート会員様は無料
会員外の方は300円を当日までにフロントにお申し込みください
お話を聞いていただくだけですので着替える必要はありませんよ^_^
お知らせ二つ目は
コスパ鶴見緑地24にてレギュラーレッスンとさせていただいているバランスコーディネーションが
4月からリニューアルします!!
大人スクールとして有料レッスンになります
【機能改善コンディショニング】
金曜日 11時10分〜11時55分
お申し込みはコスパ鶴見緑地24フロントまでお願いします
グループレッスンでは伝えれきれない内容をセミパーソナルでの形でお伝えできればと思います
最後までお読みいただきありがとうございます！
岡本拡子公式ラインアカウント、色々な情報を発信しています!
ライン公式アカウント
